柏校‐第4回‐(5月12日)

本日は柏スクール4回目の授業が行われました。
メニューは以下の通りです。

3.4年生
・走塁練習(リード~盗塁スタート) 全員
・キャッチボール・リレープレー
・マシンバッティング
・外野守備練習

5.6年生
・ウォーミングアップ・キャッチボール 全員
・クイックスロー・リレープレー
・外野守備練習
・マシンバッティング
・スタンドティー・トスティー
・遠投・ワンバウンド送球 全員


【コーチ練習コメント】
今回の守備練習ではリレープレーや外野手の練習を行いました。リレープレーでは慌てる事により捕球や送球のミスが多かったように思います。これまでの練習でも行ってきたようにまずはしっかりと捕球しその後にステップ、送球という形をとる事が大切です。いくら急いでもミスをすると意味がないのでまずは正確にプレーする事を心がけましょう。外野守備においても捕球体勢やステップは非常に大切です。投げる距離が当然内野手より長くなるのでその分勢いも必要です。こういった練習はキャッチボールから意識して行っていきましょう。

担当:テクニカルコーチ・長崎