美浜校ー第31回ー(1月29日~31日)

本日は美浜校第31回の授業が行われました。
メニューは以下の通りです。

・ウォーミングアップ
・マシンバッティング
・スタンドティーバッティング
・H&Rとスクイズに絡んだ1ヵ所バッティング、走塁、内野守備
・送球ドリル(遠投)
・トレーニング(体幹)

【コーチ練習コメント】
先週は降雪で月曜日の授業が中止になったため月曜日に関しては30回目の授業となりますが、内容は31回目と同じにします。30回目の内容は後日に行う予定です。今週はメインのスペースを広く取りヒットエンドランとスクイズの走攻守を行いました。ポップフライを上げない。走りながら打つ瞬間を見逃さない。スクイズではランナーのスタートと打者のバントの構えが早くならないなど、今までやってきたことを確認しながら行いました。上手にできなくてもポイントだけは覚えておきましょう。

担当:テクニカルコーチ 高澤 秀昭