第31回 美浜スクール

美浜スクール31回目の授業が行われました。
メニューは以下の通りです。

※ウォーミングアップ
※マシンバッティング
※スローイング練習(スピード測定)
※ショートスロー・スタンドティーバッティング(スイング測定)
※走塁練習(スピード測定)


【コーチ練習コメント】31回目はスローイング・バッティング・走塁で測定を行いました。今回の数値は他人と比べるのではなく、自分のレベルアップへの参考にして下さい。また機会を見て測定をしたいと思います。今回より数値が上がるように日頃から自分の足りない部分がどこなのか考えて練習するようにしましょう。バッティング練習にはそれぞれ目的があって、素振りやスタンドティーバッティングでは、自分のフォームを作ること。トスやショートスローバッティングでは、フォームはもちろんですが動いているボールに対してタイミングを合わせることが目的になります。それらを理解して成果を上げるようにしましょう。

担当:テクニカルコーチ 小林茂生・小林宏之