第9回  アドバンストクラス

2019年6月14日(金)

9回目のアドバンストクラスの授業が行われました。

メニューは以下の通りです。

・ライブBP

・ロングTバッティング

・トレーニング

【コーチ練習コメント】

今日の練習はライブピッチングとロングTバッティングとトレーニングの練習を行いました。

今回のピッチングはフォームのリズムを意識して投げる事を目的に投げてもらいました。

フォームのリズムが一定しないとリリースがバラバラになって思った所になげられません

まずは頭の中でリズムを数えて自分の投球フォームのリズムを覚えましょう。

リリースが安定してストライクがたくさん入るようになります。

トレーニングは鍛えている箇所を意識して正しくトレーニングしてください。

目的をもって練習していきましょう

担当   小林宏之